放下原生家庭的伤，无条件爱孩子

来自“渡过”家长学堂Aileen的成功经验分享，很细致，很有可行性，为身陷困境、茫然失措、束手无策的心理疾病孩子家长，带来很好的启发和引领作用。

征得Aileen同意后，特在此分享，希望能帮到更多的家长。“爱出者爱返，福往者福来”，希望更多的网友能在评论区交流经验教训，为家长们带去希望、勇气、信心、力量。

AIleen分享内容如下：

“原生家庭的影响，我妈整天唠叨，负面情绪特别多，我爸对我要求特别高，我压力很大。

我从小家里很穷，长大了即使赚到钱也不会花钱。我带孩子出国旅游也会被我爸说，他们还是延续以前的习惯，我赚的钱给小孩花就是浪费，我左右为难，左右摇摆。

前两年身陷痛苦之中，无法自拔，学习成长改变，速度很慢，一不小心就回到旧模式里。

去年12月底，原本成绩不错的孩子，又开始厌学，整天打游戏，原因可能是花点钱被我唠叨。

今年初，我痛定思痛，下大决心改变。孩子的状态非常好，超过前两年。

父母的状态影响孩子，原生家庭的痛，让它早日在我们这里终止吧。

我总结的几点经验如下：

1.找到孩子不开心的原因（我没有完全接纳，经常回到旧模式里，孩子花钱我纠结，对于孩子合理的花销也是这样，我自己一花钱就有罪恶感，认为父母没有享受到，我先享受），用平和的心态，无条件接纳孩子的各种行为，缓和亲子关系。

2.接纳原生家庭给自己带来的不适，理解父母的不容易，找父母的优点，跟父母和解，增进关系，而不是改变他们。

3.理解孩子，看到孩子，倾听孩子，孩子有孩子的烦恼。亲子关系好了，孩子愿意和父母讲，父母听到了要帮助孩子解决内心的一点小冲突，心平气和，孩子的烦恼没有了，做事情就有积极性了。

4.父母要多看书学习成长。

我以前各种烦躁，看不进去书，关注点在孩子身上，现在关注点放自己身上。看书能净化自己，提高自己。奇迹发生了，孩子现在主动买书看。

5.父母要有一颗宽容大度的心，从而影响孩子，扩大孩子的格局。

6.父母只管小事，今天吃什么等等，不谈学习，划清界限，学习是孩子自己的事，相信孩子会管理好自己的学习。

7.孩子喜欢的，在合理的开销范围内，家长能满足的，尽量满足。父母认为好的，孩子不需要的，尽量不去买。

8.尽量做到有求必应，不求勿扰，父母只管做自己的事。

9.以上都做到了，孩子的学习，行为习惯，认知，自然而然朝好的方向发展了。

再次感谢Aileen的无私分享。