裙带菜豆腐汤，干吃不长肉的宝宝最爱，健康又营养

宝妈们再给宝宝做辅食要注意了。由于我们的一些错误认知，差点坑了自己的娃。而且平时各种大餐和营养品不少给孩子吃，但宝宝的身高却比同龄的孩子矮了很多。其实这和饮食也是有关系的。

春天来了，正好也是孩子长高的季节，每周我都会给孩子做三次裙带菜豆腐汤，简单好做又好吃，尤其春天是孩子的萌长期，平时妈妈在忙呀，也要安排上裙带菜豆腐汤，汤鲜味美。宝宝每次都吃光光，裙带菜营养丰富，钙含量比牛奶高很多，而且都是嫩叶，很适合宝宝咀嚼。

食材：食盐适量，葱花，裙带菜，鸡蛋一个，一小块豆腐，全买菜适量

锅中倒入热炒油

先煎一个荷包蛋

再切成小块去卖菜和嫩豆腐也切小块

把荷包蛋倒入锅中

加一碗开水

再把全麦菜和豆腐放进去，煮五分钟，加盐，加葱花调味。

一道鲜美的裙带菜豆腐汤就好了。喜欢的老铁关注我不走丢，有什么好的没事评论区留言讨论。