贝安健康：育儿知识！这3种食物是餐桌上的“催熟剂”

作为父母想把最好的给孩子是没有错的，特别是在孩子的发育过程中不少父母操碎了心，给孩子弄来各种保健品，补品等就是为了让孩子能健康发育。包括在饮食上也是多样化，很多父母抱怨自从有娃了，厨艺妥妥大师级别了。不过，有三种食物，做父母的需要注意，营养过剩，含有激素的食物少给孩子吃，以免过度给孩子“催熟”。贝安健康晓晓就带大家看看是哪些种食物吧。

这3种食物是餐桌上的“催熟剂”

1、营养丰富的骨汤、肉汤

很多家长，为了让自己孩子的身体更好，更强壮，往往就会买各种各样的骨头或者肉类，给孩子煲汤喝，虽然看起来营养丰富，对孩子好。但事实上却不是这样。

孩子日常的饮食，就可以提供所需的营养，如果长时间给孩子补充这些营养丰富的食物，很容易让营养过剩，引起孩子肥胖，以及危害孩子的身体健康。

2、快餐和油炸食品

油炸食品，以及一些快餐食物，都属于高脂肪、低营养的食物，一方面油炸食品的卫生问题，会危害孩子健康。

另一方面，因为高脂肪的缘故，会引起孩子肥胖，除此之外，一些油炸食品当中，含有一定的添加剂，对孩子健康，又是深度的危害。

3、反季食品

反季的食品，包括蔬菜和水果等各种食品，现在很多商家，为了让食物，尽快的上市，所以就会采取“催熟”的办法，看起来这些食品光鲜亮丽，但往往却对孩子的身体健康，威胁很大。

而且反季的食品，其中会添加一些激素以及添加剂，长时间吃这些，就容易引起孩子性早熟。

贝安健康小贴士：在日常生活中，注意孩子的饮食健康，孩子需要营养补充，但也别忘记让孩子多运动。同时，爸妈可以多学习一些育儿知识，这也能自己避免踩雷，更好的陪伴孩子成长。