【舒心专题】＠信宜人 你有关注过那些青春叛逆期孩子的需求吗？

青春期是我们每个人都要经历的阶段，我是一名95后，初中时，叛逆期的我将留了五年的长发剪成了爆炸头，只为追上“非主流”的时代。

高中时，为了买所谓“哥哥”的周边，可以一个星期只喝水。

现在回想起那个时候，很傻很天真，可是那是我们每个人都要经历的阶段，也是一段宝贵的回忆。

其实，站在家长的角度，他们觉得我们叛逆，不听话。但是如果我们换位思考，站在孩子的角度，那其实不叫叛逆，而是通往成熟路上的一段修行而已。

适当的叛逆是正常的表现，那过度的叛逆才是家长应该重视的。

那么我们先来看一下青春期孩子的发展任务：也就是正常的叛逆。

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一、分离个体化

进入青春期以后的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。

为此他们总是会尝试做一些之前没有做过的事情，希望得到成人的认可和尊重。

就比如我，觉得“非主流”是成熟有魅力的表现，所以我会毫不犹豫的追随。

在他们心里，并不觉得这是叛逆，而是时髦，是自己可以追求的东西。

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二、亲密感的建立

青春期孩子开始关注同龄人之间的交往，同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。

任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。

这个时候他们可能会出现早恋的现象，因为这个时期他们对异性充满好奇，但这都是正常的表现。

如果家长发现孩子早恋，也不要一下切断，否则只会激化你们之间的矛盾，问题也得不到解决。

这反而会使他们逆反心理更严重。

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三、认知发展

这个时期的孩子对于“自我”的体验和感受前所未有地清醒。

如果说，儿童时期对自己的认识和评价基本是服从成人的意见，那么，青春期的孩子则完全不同了。

他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点。常常显得很自恋，但同时又经常夸大自己的缺陷，最后还总因为自己的不够完美而沮丧。

所以这个时候家长如果发现他们情绪上有起伏，先不要过多的苛责，而是应该以朋友的身份，了解孩子为什么会这么高兴或者是为什么这么悲伤，开心的事情替他们开心，悲伤的事情并进行开导。

青春期孩子在完成这些任务时就会相应出现一些心理特征，这些心理特征会影响任务的完成程度。

如果在该阶段相关成长任务没有完成，会在成年后期再次显现。

这些心理特征有独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦、自尊与自卑等。

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那么我们看看他们在成长中缺少了一些东西。

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首先缺少无条件积极关注。

孩子在成长过程中，尤其是生活当中的某些细节，作为家长要做到无条件积极关注，及时与孩子产生联结，这样被关注的孩子内心是安全的，有助于安全感的建立。

比如孩子在和你谈论某些事情时，千万不要表现出心不在焉，尤其是童年阶段，青春期孩子亦如此，要做到用眼睛注视孩子。

让孩子感受到被重视和看见，此时孩子的情绪情感是流动的，愿意和大家继续交流，从而保持稳定而开放的心态。

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其次缺少共情

青春期的孩子情绪情感更丰富且敏感，家长要做到适时共情，比如孩子因某些事情感到伤心或是愤怒，家长不应该感觉这不是什么大不了的事。

而是要感同身受孩子的情绪，在进行共情之后，可就该事件进行一般化处理，再慢慢引导孩子，让孩子自己感觉这确实不是什么大不了的事情。

从而舒缓情绪，也会让孩子感到父母是理解自己的，反之孩子就会更加脾气暴躁，封闭心门，长此以往也会产生心理问题。

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再次缺少边界感的建立

青春期的孩子开始有自己的朋友圈，此时父母要慢慢放手，给孩子独立建立关系的机会，不可过度插手。

在父母与孩子之间建立边界，父母的边界是不去过度打扰孩子与同龄人之间的交往，孩子的边界是不希望父母过度干涉自己的交际。

只有双方都找到了适合的距离，才不会伤害到对方，就如同刺猬距离法则，如果离得太近只能是被彼此的刺刺伤。

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最后就是缺少认可

自我认知的开始就是从得到父母的认可开始。

所以，从小跟爷爷奶奶生活在一起的小孩，他们的内心会更加自卑。

End

综上，青春期叛逆孩子所缺少的也只是呈现了一部分，父母作为孩子的直接教育者。

不单单只是停留在配合完成学校要求的书本知识上，更重要的是孩子成年以后也会用之不完取之不竭的良好心理源泉。

来源 | 广东省妇女维权与信息服务站广州站