您的位置:首页 > 亲子 >

孩子成绩差与智商关系不大,而是专注力!三个方法提升孩子专注力

来源: 腾讯网 时间: 2022-04-21 11:17:48

有的孩子总是粗心大意,做事三分钟热度,更是顾前不顾后。

而家长们对此不以为然,反而会当成一个笑谈。

如果不及时改正这些问题,孩子很有可能会出现不认真听课,回家后不按时完成作业等现象。

专注力是什么

专注力是一种动态的认知,但是不能称之为注意力,专注是一种定向的能力,它包含着意志、品质,而且还具有社交功能。

注意力没有好、坏之分,但专注力有,和注意力比相比,更多的是一种社会适应能力。

下面4个因素将会对我们的专注力集中状况产生直接的影响:

(1)事物本身的吸引程度;

(2)与他人的交互能力;

(3)身体状况和心理状况;

(4)意志的表现;

为什么儿童的专注力不能集中

每个人的专注力都是有限的,小孩子也是如此,有一个专门针对儿童的行为发育的网站 speechtherapycentres根据儿童大脑的发育规律,将专注力的范围划分成了不同的类型。

2岁以下:无意识的注意力

2岁:7分钟左右

3岁:9分钟左右

4岁:14分钟左右

5-6岁:15分钟左右

6岁以后:逐步从15分钟过渡到30分钟或更久

很明显,你不可能让一个小孩长期专注于某件事情,但实际上,有些父母会干扰孩子的专注力。

怎样培养儿童的专注力

1、多锻炼,能提高孩子的专注力

据调查,运动不仅可以增强儿童的体质,还可以促进脑部发育,让大脑保持清醒,除此之外,体育运动还能加速人体的新陈代谢,减轻精神压力,让人精神饱满,工作起来更加专注。

美国伊利诺伊大学的研究人员做了一个实验,发现参加体育活动的儿童在学习上更加专注,成绩也更好。

2、不打扰、不打断,将选择权交给孩子

当你的孩子专注于自己的爱好时,你要尊重他,不能影响他的学习。

不要因为孩子在玩玩具,没有听见你叫他,就随便指责他,要等他把事情办完,这样才培养他的专注力。

3、专注力训练游戏书

“天才最大的特点,就是对一件事情的专心致志!”——爱迪生

优等生和差等生的区别不在于智力,而在于专注,现在很多父母都很注重培养孩子的专注力,但是怎样才能做到真正地提高?

除了体育活动,父母也可以和自己的孩子一起进行游戏。

建议大家把《儿童专注力训练贴纸书》提前给孩子准备好。

它可以通过各种漫画或贴贴纸,从小培养孩子的专注力,还可以帮助他们开阔眼界,是一本有丰富内容和实用价值的少儿专注训练书籍。

同时,为了让孩子们更积极地学习,书里面还会用一些“小心机”来吸引孩子,比如那些藏在书里的漂亮的儿童贴纸,让孩子从小就喜欢上看书,养成阅读的好习惯。

这本书的纸张并不多,但是都是用环保的纸张制作而成,基于孩子的年龄,书本纸张不多,但是培养孩子们的专注力已经是绰绰有余了,再说了,买书不是买纸,而是看书对孩子的影响,看书的内容。

标签: 培养孩子