第十三讲 美育胎教的好处与方法
一、美育胎教的含义
美育胎教,是指孕妈通过欣赏、聆听、感受等方式,体悟生活中的一切美好,然后将这种美感,经神经传导输送给胎宝宝。
二、美育胎教的好处
(一)培养胎宝宝的感性能力
美育胎教运用审美心理学的知识,提升孕妈的审美感知、审美情感、审美想象、审美理解,在加强孕妈审美素养的同时,胎宝宝自然而然地获得美的教育,从而达到增强胎宝宝感性能力之目的。
(二)促进胎宝宝的脑部发育
研究表明,施行美育胎教,孕妈将听到的、看到的、触摸到的或感受到的内容,分享并传递给胎宝宝,能够刺激胎宝宝的五感,即视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,进而促进胎宝宝的脑部发育。此外,美育胎教可以培养胎宝宝朦胧美的意识,他出生后,与其他宝宝相比,一般更聪慧、更活泼、更可爱,宝宝与爸爸妈妈的关系,也会因此而更加亲密。
三、美育胎教的方法
美的存在形态包括自然美、社会美、艺术美、科学美和技术美。美的事物是内容和形式的独特统一体。构成形式美的感性因素包括色彩、形状和声音。因此,美育胎教的手段、方法,多种多样。其中,常用的美育胎教手段或方法,包括音乐、阅读、活动、欣赏等。
(一)音乐
优美的音乐,使孕妈忘却烦恼,净化心灵。通过音乐施行美育胎教,胎宝宝的性格更加温顺,情绪更加稳定。关于音乐与胎教,详情请参阅胎教系列讲座之第十讲。
(二)阅读
阅读是一种理解、领悟、吸收、鉴赏、评价和探究文章的思维过程。以阅读时是否发出声音为标准,阅读可以分为朗读、默读和视读三类。孕妈选择阅读一些优秀的文学作品,在欣赏中强化自己对美的感受,并将这种对美的体验,传达给胎宝宝,能够丰富胎宝宝的精神世界。关于阅读与胎教,详情请参阅胎教系列讲座之第十二讲。
(图片来源:腾讯内容开放平台)
(三)活动
家庭绿化、居室布置、宝宝装和孕妇装的设计、刺绣、烹调、编织等活动,都属于美育胎教的范畴。例如,孕妈在孕期,从事刺绣、编织等手工活动,可以促进胎宝宝大脑和手指的灵活性,大概率生出“心灵手巧”的宝宝。
(四)欣赏
在美育胎教中,欣赏活动包括三个方面:欣赏文艺作品;欣赏自然风光;欣赏自我。
通过欣赏名画、书法、雕塑、戏剧、舞蹈、影视等文艺作品,孕妈不仅能够培养自己对美的领悟能力,而且,在欣赏美、思考美、创造美的过程中,孕妈把对美的理解及对美的情绪,经神经传导输送给胎宝宝,胎宝宝能够受到熏陶,会触发他对美的领悟。
通过欣赏大自然的优美风光,把内心感受描述给胎宝宝听,在欣赏美景的同时,孕妈还能呼吸到新鲜空气,对胎宝宝的发育很有好处。
欣赏自我,主要体现在孕妈美的言行举止、美的穿衣打扮等方面。如果孕妈气质优雅,情绪饱满,举止文明,就能感受到来源于自身的一种美。注意个人的言行举止,不仅要精神焕发,穿着整洁,举止得体,还要适当丰富自己的精神生活,丰富个人的内涵,提高自己的审美情趣。在欣赏自我的时刻,孕妈心情愉悦,这种积极的情绪,传递给胎宝宝,令胎宝宝感受到妈妈快乐的情绪,对于促进胎宝宝发育,意义深远。
四、美育胎教的最佳时间
通常,美育胎教适用于整个孕期。其中,通过音乐开展美育胎教的时间安排表,请参阅第十讲;通过阅读开展美育胎教的时间安排表,请参阅第十二讲;通过欣赏美术作品开展美育胎教,可以考虑孕6~7月后开始,这个阶段,胎宝宝已经具有了五感,而美术作品正是能够刺激五感的胎教内容。胎宝宝的脑部在有所感受的时候,才会快速发育。此时,通过美育胎教,全面刺激胎宝宝的五感,能够起到良好的辅助效果。
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