出舱者说｜陪女儿在方舱过周岁，回到家更想要珍惜每一天

看到父母一大早起来做韭菜盒子，刘磊跑到洗手间偷偷抹眼泪。

从方舱出来后，刘磊变得感性。“感觉父母年龄都大了，心里时不时的有种无力感，所以才更想要珍惜、感恩现在的每一天。”

桐桐抓周。 本文图片来自“上海静安”

4月13日，刘磊带着未满周岁的女儿桐桐与家人进行短暂告别后，入住上海静安区汶水路方舱医院。在舱内，桐桐过了周岁生日，医护工作者还举办了“抓周”仪式。桐桐抓到了护士站的“小白卡”，刘磊猜测女儿长大后会成为医护工作者。

4月19日，刘磊和桐桐出舱、回家。舱内的日子难忘，他说等桐桐长大后，会慢慢讲给她听；家中的日子如常，但当看到父母健在、妻孩在一旁嬉闹时，刘磊体会到了莫大的幸福感。

以下为刘磊自述：

女儿在方舱过周岁，抓周抓到护士站的“小白卡”

入住方舱医院前，我最担心的是女儿桐桐，孩子毕竟是太小了，又是第一次离开母亲，我当时满脑子就是小家伙晚上想家了怎么办？住在这里不适应怎么办？很是担忧。

出乎意料的是，后来我发现，桐桐适应得还不错。入住第一天就交了新朋友，还有众多喜欢她的“大白们”，走到哪里都有人夸她可爱，但她不懂，就知道嘿嘿地笑。

刘磊（左一）、桐桐与大白

桐桐每天上午醒来之后，第一件事是喝奶粉，第二件事是和隔壁床位的新朋友一起玩，新朋友比桐桐就大了18天，两个小家伙玩得特别开心，我们两家还约定好，等疫情结束了，还要再一起出来玩。

下午等到小家伙睡醒，她就要我带着她四处溜达。我们舱里有一块区域，太阳好的时候，我就带着她晒晒太阳、练练走路，小家伙精力还是蛮足的，这边看看，那边逛逛，不管看到谁，都和人家很热情地打招呼。

在我记录的舱内视频中，有一大部分都是4月15日拍摄的。那天对于我们全家来说非常重要——桐桐的一周岁生日。

我一开始想拜托医护人员看看能不能煮碗面、下个荷包蛋，但没想到他们给桐桐准备了那么大的惊喜。

15号下午，我就看到医护人员悄悄地在墙壁上贴了打印好的祝福照片，但是我不能让桐桐看到，她看到鲜艳的东西就要去抓，所以带她遛弯儿的时候，我特意绕了另外一侧，幸好她没注意到。

桐桐在舱内过生日。

大概下午六点多钟，就有“大白”叫我一起去推蛋糕了，是桐桐最喜欢的“艾莎公主”的蛋糕。桐桐见到特别兴奋，一直手舞足蹈。

令我没想到的是，吹完蜡烛后，竟然还有“抓周”仪式。我自己都忘了这码事，医护工作者比较贴心，就用方舱里可以找得到的小物件，比如铅笔、护士站“小白卡”、本子来做“周”，桐桐最后抓了个小白卡，我猜测她以后也会成为一名医护工作者。

说实在话，那天我真的是有被感动到，我没有想到会有这么多人给小家伙送祝福，虽然她现在还不懂，但等她长大了，我会慢慢讲给她听。

“全家团聚，这就是我一直想要的最满意的生活吧”

再说说自己，对于我的方舱生活用一个词来概括，就是规律。规律的作息、规律的一日三餐以及规律的运动。

从13号入住到方舱医院后，我每天早上6点30分就会醒了。洗漱完毕，吃完早餐，便开始打卡运动。在打包行李过来的时候，我特意把经常用到的健腹轮、跳绳、腕力器全都带过来了。不管在哪里，都要坚持锻炼。

我个人感觉作息规律的一部分原因是因为一日三餐非常规律。在我们刚入舱的时候，就有工作人员来统计过吃饭有没有忌口，之后三餐都是由医护人员亲自送到我们手上。

每天六点半，就会吃到早餐，早餐比较简单，鸡蛋、牛奶、面包；中饭、晚饭一般是在中午11点30分和下午5点左右，这两顿就比较丰盛，大部分是三素一荤或者两素两荤，而且一天之内两餐的菜品是不同的，荤菜有红烧肉、鸡腿、带鱼等，味道还是不错的。

对于桐桐来说，能吃的可能就没有那么多了，但是小家伙还是招人喜欢，有“大白”哥哥姐姐们，把自己的水果、肉松、白粥留着带给小家伙吃，她每天吃得也有滋有味。

不到一周时间，4月19日下午，我们出舱了，终于一家团聚。

18日下午，医护人员就通知我们可以收拾下行李，做好出舱的准备，我激动得没睡好觉，第二天很早就起来，开始收拾东西。

当广播里叫到我们床位号和名字的时候，心中百感交集，真的就是那一瞬间，我的脑海里划过了在这里生活的所有片段：看到的、认识到的、感受到的、触碰到的.....我很庆幸在经历这些的时候，都一一记录了下来，这其实也是我们难忘的回忆之一吧。

抱着桐桐和周边的小朋友、叔叔阿姨还有大白们告别后，我们坐上了转运专班，桐桐想妈妈了，我也想念我的母亲和爱人了。回家！

4月23日，是我们出舱后居家健康监测的第4天，一大早父亲、母亲就给我们做韭菜盒子吃，满屋都飘着香味。

看着父母都健在、妻子孩子在旁边玩着、闹着，心里有种说不出的踏实感，这种踏实感在我们全家团聚后，尤为明显。这其实就是我一直想要的最满意的生活吧。