婴儿夜哭怎么办？找准原因是关键！（附解决方案）

我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。

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很多月嫂、宝妈都会被家里的“夜哭郎”折磨到崩溃，绞尽脑汁想让孩子睡个安稳觉，就是不得其法。

最近，更是有很多姐妹在线急等安抚方法：

宝宝2个月，经常半夜哭醒，怎么办呀？

急急急，求老师指导一下，宝宝晚上睡觉总是哭，怎么办？实在是愁人呀。

请问一下，宝宝晚上睡觉哭怎么办？白天睡得呼呼的，一到晚上就精神，好不容易哄睡，没过多久就哭醒，在线等。

其实，想要安抚宝宝并没有那么难，只要我们找准婴儿哭闹的原因，做到“对症下药”，就能够让孩子睡个安稳觉。

从宝宝啼哭的原因看，一般会有这样几种情况。

1、神经系统发育不完全引起的啼哭

0-3个月的宝宝中枢神经还未发育完善，身体、四肢经常会无意识地抖动，也就是我们常说的惊跳，宝宝睡眠过程中发生惊跳，就会被吓醒，哇哇大哭。

解决方法：

针对这种啼哭，可以给宝宝包襁褓，但要注意不要裹得太紧，适当就好。被包裹着的感觉，和在妈妈肚子里的感觉很像，会让宝宝有安全感。

2、环境不舒适引起的啼哭

当宝宝受到灯光、噪声刺激，或者因为房间过冷、过热、空气太干燥感到不舒服时，宝宝也会啼哭。

小宝宝昼醒夜眠的条件反射还没有建立，对声、光等环境刺激非常敏感，稍有不慎就会导致宝宝哭闹。

解决方法：

平时宝宝房间的灯光尽量保持轻柔，窗帘选择遮光效果好的，宝宝睡眠过程中，把灯关掉，不要大声吵闹；室内温度控制在24-26℃，湿度控制在40%-60%，为宝宝创造最舒适的环境。

3、宝宝饿了、拉了或尿了

当宝宝吃饱后睡着事，一般可以安静地睡2~3小时，如果宝宝没睡够时长就哭醒了，那很可能是饿哭的。

宝宝吃太多会导致排尿或排便次数增多，如果拉尿过于频繁，照料者很有可能会有观察不到的时候，这时候，宝宝的皮肤就会觉得不舒服，引发啼哭。

解决方法：

一定要多观察宝宝，及时喂奶、及时更换尿布（纸尿裤）。

4、过度关注，宝宝反而更容易哭闹

很多月嫂、家长听不得孩子哭，一哭就赶紧抱起来，这很可能让宝宝对大人的怀抱产生依赖。时间久了，当大人抱得少时，宝宝反而更容易哭闹。

解决方法：

宝宝哭闹时，大人不要急着抱孩子，可以先跟宝宝说说话，问问宝宝是不是饿了、尿了、有没有不舒服，即使宝宝暂时听不懂我们的话，也不要放弃跟宝宝交流的机会，同时用手轻拍或抚摸宝宝，实在不行了，再抱起宝宝。

5、身上有异物引发哭闹

有的宝宝在身上有异物，感到不舒服的时候，就会用哭声来向身边人传递信号。

比如床单被罩等的线头、妈妈掉在床上的长头发缠住了宝宝的手指，或者小袜子中进了异物被扎疼等。

解决方法：

打开宝宝的衣物，仔细检查宝宝的皮肤上是否粘有异物，如果有，就轻轻将异物取走，并给相应部位做好清洁，然后给宝宝揉揉吹吹，哄哄宝宝就可以了。

6、皮肤疾病引发哭闹

很多起湿疹的宝宝，会因为患处刺痒难耐而哭泣。

解决方法：

可以用医用棉布轻轻擦拭宝宝患处，也可以涂抹一些医生开的药膏等，同时用语言引导宝宝转移一下注意力。

7、无法自主入睡引发的啼哭

对于大一些的宝宝来说，夜哭常常是因为无法自主进入深度睡眠，缺乏安全感，从而引发啼哭。

解决办法：

逐步培养宝宝的安全感，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。

比如：睡觉前给宝宝做抚触，以增进亲子关系；避免奶睡、频繁夜奶；

还可以尝试一下喂奶之后，给宝宝拍拍背，跟宝宝说说话，给宝宝讲讲睡前故事等，让宝宝感受到来自家人的关心，这样能带给孩子一定的安全感，有利于宝宝安然入睡。

8、宝宝生病引发啼哭

宝宝如果出现肠胀气、肠绞痛、中耳炎、肠胃炎等症状时也会啼哭，这时候就需要妈妈们特别注意了，情况严重要及时就医。

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