《正面管教》微书课李宁精讲：3、有效的教育方法

一个教育方法是否有效，要看四个方面。

第一个，看它是不是做到了和善而坚定，在教育的过程中，既有尊重，又有边界。

第二个，看有没有让孩子感受到归属感和价值感，什么是归属感？就是我能感受到父母的爱及对我的接纳，无论我做了什么走了多远，我都可以回到这里被爱、被接纳，这便是归属感；什么是价值感？就是我觉得自己是独一无二的存在，我能感受到自己是有价值的，这就是价值感。简·尼尔森认为：归属感和价值感是所有人受教育的首要目标。我们在成长的过程中，就是在不断地建立我们的归属感及价值感。

比如一个孩子，如果他的成长环境特别压抑，父母天天批评他或是拿他和别人比较，那么很有可能他的价值感和归属感都会很低，因为批评和比较并不能让人感受到自己的价值，也感受不到爱。等孩子长大以后，很有可能会轻生，可能会形成成瘾性人格，比如毒瘾、烟瘾、酒瘾、网瘾等等，这些都挺严重的；也可能会极度自卑没有自信，做什么都畏手畏脚地不敢尝试。所以在我们教养孩子的时候，一定要留心我们的互动方法，要留意能不能让孩子感受到归属感和价值感。

第三个，要看教养的方法是否长期有效。

其实很多父母在教育孩子的时候，下意识地都是更愿意使用严厉、命令、强迫这样的方法，因为这样的方法见效最快，也最省力气。孩子不听话，你严厉一点马上就给孩子吓住了。但如果用“情感引导”的方法，用“正面管教”的方法，你就要控制情绪要思考如何引导，这个时候都是你的大脑前额叶在工作，同时你还要控制杏仁核的冲动，这是相当耗费精力的。但是脸一沉，吼几嗓子，这是最轻松的也是本能的反应。

你也会发现这样的方法往往都是起初的时候有效，但随着时间的推移会越来越无效，然后家长和孩子就容易陷入到了一个解不开的死循环里，父母越严厉孩子越不听，孩子越不听父母越严厉，到最后家长很焦虑，孩子很叛逆。在家庭教育里有一个概念叫“延迟满足”，相信很多朋友都听说过的就是棉花糖实验，我们都知道“延迟满足”对孩子有很多好处，但是换到我们自己身上的时候往往就变得急不可待。

事实上，养育孩子正是家长操练自己“延迟满足”的最佳训练场，你能守得住初心，经得住等待孩子才会给你惊喜，要不然可能就是惊吓不断。有时候就要想一想：我们今天打了孩子两下，等他二三十岁了，我们还能再打他两下么？孩子在你身边的时候，你还能唠叨他几句，等他上了大学，出国留学了他还能再听你的唠叨么？要考虑我们的教养方法，当孩子长大了、独立了、不在我们身边的时候是否还能有效。

第四个，要看是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养他们的良好品格。比如是否能够让孩子学会尊重他人、关心他人，是否能够善于解决问题、敢于承担责任等等。符合这四个方面，才是一个有效的教育方法。