情绪管理，是孩子一生的摆渡人

情绪管理，是孩子一生的摆渡人

父母能够修炼自己，在孩子每一次发脾气、每一次失控时，都耐心地引导他表达情绪，允许他释放情绪，他总会找到那把关于情绪管理的钥匙。家长首先要管理好自己的情绪，多看些书，多懂些道理，看透情绪背后原因，注意情绪失控的后果！反思一下为“情绪”降温，让“理智”来疏导，为孩子做好优秀的“模板”！

陪孩子一起抄书、整理衣服等，机械性的工作也能够让负面情绪有个出口；或者鼓励孩子写作，让孩子通过文字梳理事情的经过，宣泄自己的情绪。总之，不要将孩子的脾气、怒火视作洪水猛兽，孩子才能跟情绪友好相处，并逐渐学会管理情绪。

家长首先要管理好自己的情绪，多看些书，多懂些道理，看透情绪背后原因，注意情绪失控的后果！反思一下为“情绪”降温，让“理智”来疏导，为孩子做好优秀的“模板”！