科普｜如何提高早产宝宝抵抗力

每一对父母都希望宝宝强壮，少生病，此时，父母能给予宝宝最好的帮助是细心和关爱，在护理中应注意这些问题，让您的宝宝远离疾病的困扰。

1.母乳喂养：母乳是早产宝宝获得被动免疫物质的重要来源，它不仅含有各种适宜的营养成分，还有大量的免疫活性物质，尤其在初乳中含量更高，在宝宝出生后3~4天，吃初乳的宝宝体内抗体可达到成人血清水平。有些早产宝宝出生后不能进行胃肠喂养，父母应该将妈妈的初乳挤出后冰冻保存，以免浪费，待宝宝可以进食后让他可以吃到初乳。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

2.抚触：在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

3.预防接种：预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，正确的免疫观念有利于帮助宝宝建立坚固的健康屏障，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

4.足够的营养：早产儿宝宝获得足够的营养是增加抵抗力、防止感染的重要保证，没有母乳的宝宝可选用早产儿奶粉；没有吸吮能力的宝宝，尽量胃管喂养。较小的宝宝常常出现乳类不耐受，可通过输液的方法，将营养物质从静脉输入体内，以保证早产儿有足够的热量、蛋白质及维生素供给。

5.定期锻炼和保证充足的睡眠：这是提高宝宝后天免疫力的一个重要方法，定期运动可以帮助宝宝循环系统的运转，帮助消化，而且有助于宝宝休息，而休息也是免疫功能的关键，所以妈妈们应充分保证宝宝的睡眠，一般来说，新生儿每天应睡16~20小时，6~12个月婴儿每天需要睡14~15小时。

作者简介

本文作者系渭南市妇幼保健院新生儿科主治医师张贝，毕业于西安医学院临床医学专业，曾在浙江大学附属儿童医院进修。从事新生儿临床工作10余年，擅长: 新生儿呼吸窘迫综合征、胎粪吸入综合征、新生儿败血症等危重症的诊治，尤其是早产儿营养及呼吸机的应用。