即时：“河北福嫂·燕赵家政”线上课堂｜婴幼儿护理知识（0-12个月）（五）

【来源：石家庄市长安区妇联】

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宝宝九个月大时,他们已经学会了一些新本领,妈妈会发现之前他不会也不敢做的动作,现在能够轻而易举的办到了,其实,宝宝从出生开始就一点点的在学东西,他们在每个成长阶段所学到的本领也是不一样的只不过这些细微之处不易察觉罢了。来看看九个月宝宝都有哪些需要注意的吧！

1、不要吃盐

对于小月龄孩子来说，因脏器发育还不太健全，包括孩子的肾脏发育、味觉发育，都不是特别健全，孩子也处于味觉发育的敏感期，这个时候给孩子添加盐分，尤其是吃的比较咸情况下，可能会对孩子脏器发育，包括因为肾脏发育不健全，所以可能有一定的影响。另外也容易导致孩子味觉发育的过程中，对口味产生一定影响，导致孩子以后口味比较重。

2、不要吃膨化食品

膨化类、油炸类的小食品不要给宝宝吃，这类食物油脂多、盐多、味精多、糖多、添加剂多，对宝宝生长发育不利，而且还容易给宝宝养成吃小食品的习惯，影响正常的进食，时间长了会引起宝宝营养不良，肥胖，厌食等不良的身体状况，不过这个时候可给宝宝吃些天然食品，如水果、干果或纯乳类食品，养成宝宝健康的饮食习惯，需要爸爸妈妈们要有正确的饮食观，否则会害了宝宝。

3、宝宝可以吃面食啦

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宝宝一般从6个月开始添加辅食，由流质饮食，进而过渡到半固体、固体饮食。9个月宝宝胃的消化吸收功能逐渐完善，能够消化吸收进入胃肠道当中的面条。但在制作过程中需要将面条煮得软烂，更有利于宝宝的消化吸收。随着宝宝对食物摄取量的增大，以及对营养物质的需求增多，可适量地在面条里放肉松或蔬菜等，给宝宝补充更多的营养。

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面条中含有蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以作为9个月宝宝的主食。且面条脂肪含量较低，9个月宝宝脂肪酶分泌欠佳，因此更利于宝宝的消化吸收。

宝宝成长发育过程当中，需要在合适的月龄添加合适的辅食，才能保证宝宝的生长发育需求。如果没有做辅食的灵感，可以来寸草三春家政中心免费学习，让宝宝爱上辅食！在此过程中需注意少食多餐，不宜暴饮暴食。

9个月的宝宝可以开始认识新朋友了，让小朋友之间多多互动，爸爸妈妈给宝宝营造出一个温暖和睦的家庭环境，多听儿歌童谣，让宝宝健康快乐成长。每个宝宝的发育都是不同的，细微差异不必过于担心紧张，定期带宝宝体检就好。

来源 / 网络，寸草三春小贴士