天天速递！宝宝总是想上厕所，怎么啦？（附上宝宝便秘问题）

尿频有哪些原因？

1、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少，如尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。当宝宝出现尿频、尿急、尿痛，甚至发热，多为尿路感染。

(资料图片)

2、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以小便频繁为主要表现。

3、精神神经性尿频：尿频仅见于白天，或夜间入睡前，好发于学龄前儿童，尤以4～5岁多见，主要表现为每天排尿次数增加而无尿量增加，尿常规检查正常，排尿次数可以从正常的每天6～8次增加至20～30次，甚至每小时10多次，每次排尿量很少，有时仅几滴，睡眠后则无尿频。

注意：孩子出现尿频等表现时，家长既不要恐慌，也不要漠然处之，更不要斥责孩子，以免造成孩子心理障碍。应尽早到医院就诊，明确尿频原因，给予及时有效的治疗，避免造成严重后果。

精神性尿频怎么治疗？

首先要到医院进行检查，以排除感染性疾病。一旦确诊为精神性尿频，纠治的关键是寻找可能的致病原因，如新近入学、家长吵架、打骂孩子、对某些动物的惧怕等。在必要时，可遵医嘱采用一些调节植物神经功能和松弛膀胱逼尿肌的药物进行治疗。

面对精神性尿频的孩子，

家长应该怎么做？

1、不要过分关注或横加指责，不要打骂和训斥，要鼓励孩子将两次排尿间隙的时间尽可能延长，并记录每天两次排尿间隙的最长时间，如有进步，可适当给予奖励。

2、要反复告诉孩子，他是健康的，尿频症状会很快改善，消除他们的不良心理因素，并鼓励他们说出心中的烦恼。

3、要与孩子共同玩耍和游戏，一起参加户外活动，转移他们的注意力，关心他们提出的问题，并给予认真的解释。使他们对害怕担心的问题有一个正确的认识，尽快恢复到以前轻松愉快的心境之中。

4、如已入幼儿园的孩子，还要取得学校老师的配合，使他们得到老师的理解和安抚。随着精神和情绪的放松、恐惧心理的消除，尿频就会自然而然地得到纠正。

宝宝便秘问题

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什么是便秘？

判断便秘，要从排便的质地和表现上分析，有以下两种情况，说明宝宝可能便秘了。

1.如果宝宝排便困难，且排出的大便质地干硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛。

2.有些宝宝因为疼痛而拒绝排便。

关于便秘，很多人有这样的误区：

1.有的宝宝四五天不大便，这种情况不一定是便秘。

2.有些宝宝四五天不大便，但是大便时不痛苦，也不干硬，这种情况不算便秘。

关于便秘，家长们要理性判断，不要搞混，千万要分清楚哦。

基于以上认知，那么，很多人会问了，宝宝便秘是什么原因导致的呢？往下看

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宝宝便秘的原因

1.宝宝肠道发育尚未完善

婴幼儿由于肠道内正常的菌群尚未建立，肠道功能尚未完善，因此常常会出现便秘或腹泻等症状。

2.奶粉冲调比例不当

宝宝的“口粮”如果冲调不当，可能会导致便秘。有些家长，总怕宝宝吃不饱，奶粉放得过多，导致配方奶冲调过浓，宝宝摄入的水分相对较少，从而造成宝宝便秘。

3.食物摄入比例不当

有些宝宝偏食、挑食。偏爱肉类，不愿意吃含纤维素高的蔬菜，这样很容易造成便秘。有的蔬菜，比如胡萝卜、菠菜等，含有的纤维素可以促进肠道蠕动，达到通便的目的。另外，如果食物中富含蛋白质，但碳水化合物含量较少，很容易使大便干燥，导致便便不易排出，引起便秘。

4.未养成排便习惯

生活不规律、排便习惯未养成，也是造成宝宝便秘的原因之一。有的宝宝清晨起床没有大便的习惯；还有的宝宝在玩耍时，抑制了便意，久而久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬，导致便秘。

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宝宝便秘怎么办？

1. 腹部按摩

对于排便不顺利的宝宝，家长可以按摩婴幼儿的腹部，刺激肠胃蠕动，预防便秘。

具体方法为：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向，轻轻推揉。

2.饮食调理

可尝试给6个月以上的宝宝吃水果。有些水果，富含膳食纤维，能有效缓解便秘。比如苹果，家长可用勺子刮成泥给小宝宝吃，但注意不要榨成汁。一些有小籽的水果，比如猕猴桃、火龙果等等，这些小籽可刺激懒惰的肠子蠕动，也有预防和缓解便秘的效果。此外，一些粗粮，如红薯、玉米、红豆、燕麦等，富含膳食纤维，也有利于预防便秘。

3.训练排便习惯

对于大一些的宝宝，家长要有意识训练宝宝定时排便的习惯。可以让宝宝每天在固定的时间排便，这样可以建立起大便的条件反射，养成定时排便的习惯，对矫正便秘效果非常好。宝宝1岁半以后，家长就要给宝宝买个卡通的坐便器，每天饭后30分钟，就让宝宝坐在坐便器上，培养宝宝定时大便的习惯。

4.规律生活

要让宝宝按时起床，按时吃饭，按时睡觉。也不要频繁的让宝宝一会奶奶家，一会姥姥家，频繁的换生活环境，以免宝宝紧张。生活没规律，大便也就没规律，容易造成便秘。

5.选择接近母乳、取材天然的配方奶粉

特别提醒妈妈们，对于还在喝婴幼儿配方奶粉的宝宝来说，要尽可能选择接近母乳、取材天然的奶粉。