动态：【科普】越胖越好？巨大宝宝的危害，您知道吗？

近日，湖南航天医院产科一个4850g巨大宝宝顺利分娩，产妇无难产，无产后大出血等，今已顺利出院。

新生儿出生体重≥4000g为巨大胎儿

(资料图片)

有人会说生个大胖崽多好

这其实是个误区

胖崽对其自身及孕妈都是不利的

（图片源自网络）

对其自身而言，生产时需要手术助产的几率增加，发生颅内出血、锁骨骨折、神经损伤的概率增加，出生后胖崽容易发生低血糖、电解质紊乱，对胖崽的长远影响是其成年后发生糖尿病、高血压病及心血管疾病的几率，要高于普通人。

对孕妈来说胖崽会增加其分娩的时间，难产、剖宫产的发生率也增加了，而且由于子宫被胖崽过分撑大，产后不能有效收缩，容易导致产后出血。孕妈将来发生盆腔脏器脱垂的风险也会增加。

因此，孕妈们在孕期一定要合理膳食，适量运动，不盲听盲信，规律产检，对于易孕育巨大儿的病症进行早期干预及治疗，顺利生产出健康宝宝哦。

那么

孕期体重增长多少算合理呢？

整个妊娠早期（孕期前三个月），胎儿的体重变化不大，体重仅10克左右，较理想的孕早期体重增加为0.5-2kg，如果你孕早期体重增长过多，那十有八九是往自己身上堆积了过多的脂肪。

孕前不同体重指数（BMI）的人群孕期体重增长值有所不同，什么是BMI呢？体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

孕期体重增长范围参考

当你孕期体重增长的速度过快时需要及时就医，在排除羊水过多、妊娠期高血压疾病等病理状态后就需要反思是否进食过多或者生活方式不对。

此外，孕前超重或肥胖的亲们，尽量将体重控制在正常范围后再备孕，因为其会增加自然流产、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等的发病率，此外由于超重或肥胖者脂肪堆积，造成软产道阻力增加，腹肌无力，增加了分娩的困难，也使剖宫产率增加。

另一方面，由于肥胖或超重者腹壁脂肪较厚，剖宫产术后发生脂肪液化、伤口愈合不良的几率也会增加。而对于孕前身材过分苗条（指BMI＜18.5）的亲们孕前就需要适当的增肥使自己的体重达标后再备孕，这样能降低发生早产、流产、胎儿发育不良的风险。

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撰文/陈羿钦

审核/李金霞

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责任编辑：刘再君

执行编辑：刘锦文

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