【新视野】二胎备孕总失败？兰州天伦医院教你如何做更高效

二胎备孕失败，通常是由于年龄过大、生殖疾病、情绪焦虑所导致的，如果确实是受生殖疾病的影响，那么一定要认真的对待，及时的治疗。

2022年8月19-21日，兰州天伦医院特邀北京博士领衔多学科会诊，同时提前预约申请享“健康普查”公益援助。

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1、做好备孕前的检查

通过孕前检查可以查出是否生殖上的疾病，像男性前列腺炎，睾丸炎，女性卵巢炎，输卵管堵塞，月经不调等疾病都会影响到怀孕。如果输卵管产粘连堵塞，就会导致精子无法和卵子结合，引发不孕症。如果男性精子没有活性，精子质量差，无精或少精的话，同样会有所影响。

2、性生活要规律

保持一周3-4次的同房时间，就不会错过女性的排卵期，如果这样有规律的进行后依旧没有怀孕，那么就要明确原因是什么，可以监测卵泡，看有没有排卵；同时让男性查精液，了解男性精液的情况，才能确定好怎么走下一步。

3、不要被不良情绪影响

很多的家庭之间不和睦，所以很容易就会产生较大的压力，压力过大就会影响到身体的内分泌，如果体内的内分泌失调就不能正常的受孕。所以在生活中一定要保持积极乐观的心态，才能更好的提高受孕率。

4、多加锻炼

做好充足的准备，如果夫妻之间确实想有二胎的想法，那么一定要做好充足的准备，比如每天增加一个小时的锻炼时间，多吃水果蔬菜，保持身体内营养物质的均衡。

以上四种方式都会很好的提高备孕率，如果检查之后自己的身体健康，那么怀孕只是时间问题，年龄比较大的，一定要好好备孕，只有这样，才能更好的怀孕。