当前时讯：幼儿园的小朋友应该如何比较好的预防感冒？

现在已经立秋，天气开始转凉，小朋友们特别容易着凉感冒，尤其是幼儿园的小朋友，不适合新环境，再加上自身抵抗力比较弱，就更加容易“中招”。一旦感冒，又是发烧咳嗽，又是流鼻涕，这让爸妈十分的心疼又头痛。

确实，有些孩子入园后会很容易患感冒，表现出发烧，咳嗽，嗓子疼等症状，让年轻的爸妈非常头疼，孩子受罪，爸妈也弄的身心疲惫。

(资料图)

那么，为什么刚入园的孩子容易感冒生病呢？

第一，情绪紧张，陌生环境带来的陌生感。

紧张会造成人体免疫力下降，特别是在免疫力本身就较弱的孩子身上体现的更为明显。入园时和父母分离的焦虑，对陌生环境的紧张情绪，降低了孩子的免疫力，使得孩子患上感冒的几率增大。

第二，生活环境的变化，从家庭的小环境进入到集体生活环境。

孩子在2岁前，基本上是生活在家庭的小环境中，与外界接触的机会相对少，入园后，孩子接触的人多了，接触各种病原体的机会也随之增多，孩子机体对未接触到过的病原体如果缺少抗体，患病的次数就容易增多。

此外，孩子的饮食起居也发生了很大的变化，生理上也会有不适应的感觉，这时的免疫力也会降低。

第三，家长给孩子穿的太多，反而容易着凉。

家长担心孩子上了幼儿园会感冒，误认为穿暖点才不会感冒，忍不住给孩子穿很多，其实幼儿园游戏多、活动量大，再加上孩子本身比较活泼好动，穿得多易出汗，风一吹很容易着凉感冒。

基于以上三点原因，那我们能怎样帮助孩子预防感冒呢？

1、提前适应规律的生活

入园前，带孩子多参加集体活动，或者托班管理，家长可以逐步减少陪同的时间，让孩子有个适应的过程，平时在家尽量按幼儿园的生活规律，使其有规律地生活，并营造愉快的环境氛围，更利于孩子情绪的放松，能更好的融入集体生活。

2、多带一套衣服

给孩子多带一套衣服去幼儿园，以便孩子尿床或尿裤子后更换，天气变化的时候，需带一件小外套，方便老师给孩子增减衣物。

3、养成良好的卫生习惯

平时就要给孩子养成良好的卫生习惯，比如：提醒他饭前便后洗手；不要把玩具或手指放在嘴里；不要用脏手挖鼻子、揉眼睛等等。这样可以避免病菌对孩子的伤害。

4、让孩子多喝水

水喝得少爱上火，上火之后免疫力下降，很容易感冒。孩子玩起来就什么都忘了，家长要和老师多沟通，让老师提醒孩子多喝水。接孩子时，也要给孩子带一瓶水，让他在路上喝。

5、小病初起及时干预

一旦生病，要及时干预，把疾病控制在萌芽状态。让孩子多睡觉，多休息。病好后过两三天再送孩子去幼儿园。

6、接种流感疫苗

在感冒盛行期间，尽量不要带孩子去公共场所人多地方，以减少感染的机会。接种流感疫苗也是一项非常好的预防措施。

孩子刚入幼儿园，应多注意观察孩子的身体，不过家长也不用过度担心，人体免疫系统就是在不断与病菌抗争中而成熟的，孩子的小身体会越来越强壮，远离疾病，健康快乐的成长！

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