怕孩子阳性，妈妈测抗原预防，靠谱吗？别的措施不起眼却很有必要-独家

文｜凝妈悟语

现在，不管大人还是孩子，阳性的情况非常多，不免让很多妈妈紧张起来。妈妈们表示，不怕自己阳性受苦，就怕孩子阳性遭罪，都想好好保护孩子。

看到有一位妈妈的分享，她说，每天测试一次抗原，就是怕自己阳性。家里其他成员都有工作，每天进进出出，希望能保平安。

(资料图片)

她认为测了抗原，只要是阴性，就可以和孩子亲密接触，孩子就不会阳性。如果是阳性，她能及时做好防护或隔离措施，让孩子和阳性绝缘。

想法是可以理解的，但是这个方法并不靠谱，基本上是浪费抗原。

因为抗原的检测灵敏度比较低，在75-98%之间，只有病毒浓度较高的情况下才能检出，存在较大的漏检率。

抗原的特异性在95-99%之间，如果没有新冠病毒，也可能被误认为是新冠病毒，存在一定的假阳性率。

通俗来说：

在潜伏期，抗原检测不出；

发烧当天，抗原也基本测不出；

发烧的第二天，可能会测出来两道杠。

也就是说，有症状之后，才能测出来。可是问题来了，当知道抗原阳性的时候，病毒已经开始传播，病毒防护已经失守。

清华大学附属北京清华长庚医院感染性疾病科主任林明贵表示，当患者感染新冠病毒还未出现症状时，也就是潜伏期，都可能具有传染性；当患者症状最明显的时候，也就是起病的最初，其病毒载量最多，传播性也是最强的。

可以说，发烧的时候，传染性几乎是最强的。

我和孩子奶奶是在儿子发烧后4天发烧，病毒潜伏期3-7天，大概率是在儿子发烧那天被传染。

这样分析来说，发烧比抗原阳性还要早一步，风险已经存在，所以，测抗原预防完全没有意义。

冯子健表示:“根据数学模型测算......最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。”

当前状态下，可能只剩10%-20%的人不会被感染，想让孩子成为其中一个，测抗原不靠谱，该怎么做才好呢？

不能保证孩子一定不会阳性，但可以尽量让孩子晚阳，病程短一些、病情轻一些。当我们的身体恢复后，可以有充足的精力照顾好孩子。二宝是家里最后一个发烧的，我刚好退烧，有了精神和力气照顾他，他恢复比较快。

总结来说，3个措施不起眼却很有必要，家有孩子要重视。

做好保暖工作

张文宏表示，在北方有症状的病人比例比南方高很多，上海有症状病人的比例介于北京和广州之间。

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，南北方毒株不同，但是致病力没有区别，还是和当地气候有一定关系。

看了很多非知名医生的分析，认为有症状的诱因是着凉。北方除了干燥还非常冷，确实容易着凉，结合一些普通个人的实际经历，感觉也有几分道理。

病毒可能早已经隐藏在体内，这时候多有内火，一旦着凉之后，免疫力低下，病毒大量滋生，身体开始抗衡，发烧等症状就开始出现。

有很多朋友表示：着凉当天阳了。

此条简单的评论点赞近4000，回复的朋友也都是同样的经历，可见还是非常普遍的。

所以，要给孩子做好保暖工作，防止着凉。

家里温度要合适：像北方，一般有暖气，家里的温度要保证在18-26度之间。如果没有集体供暖，可以使用电暖器、电热扇、空调等等取暖。农村很多地方也是天然气或者是火炉供暖气片取暖，保证一个比较合适的室温，难度应该不大。

如果室内空气干燥，需要加湿，不管是加湿器也好，还是用水盆接水也好，只要能提供一定的湿气都可以。

穿衣合适：在室内温度合适的情况下，不要给孩子穿太厚的衣服。一般穿秋衣、卫衣这样厚度的衣服就可以。孩子跑跳的时候出汗不太多，又不至于太冷。

如果有事外出，可以采用洋葱式穿衣法，羽绒服+卫衣+秋衣。在外面可以保暖，到另一个室内时也能方便穿脱，让孩子身体更舒服。

外出时，一定要注意头部和脖子的保暖，戴帽子、围围巾，防止孩子吸入冷空气，不小心着凉。

进行必要的消毒

病毒有一定的存活时间，在一些温度低、通风不好的地方存活时间更长，如果附着在人体身上，等到一定时机，就会导致人体发病。所以，做好消毒工作还是有必要的。

开窗通风：每天开窗2-3次，每次半小时。对于北方来说，开窗时间太长，温度下降，又有些冷，所以短时间开窗就好。

潮湿封闭的房间消毒：用次氯酸或75%酒精擦拭物体表面，如果用次氯酸消毒，半小时后再用清水擦拭，保护皮肤。

外来物品消毒：快递、超市购物袋等，可以用75%酒精喷一喷，但是想做到100%消毒彻底很难，比如蔬菜上也可能有病毒，但尽量减少一些病毒总归要更好一些。

餐具水杯等：如果家里已经有人阳性，他们的餐具使用完后，放入一个大蒸锅中，加入自来水，煮沸30分钟，可以杀死病毒。

隔离

对于不会走路的婴儿，可能只要一张床就够了，但是对于会爬、会走、会跳的孩子来说，一个房间根本没有办法禁锢住孩子。还是要让孩子有机会在更大的空间里活动，让他们保持愉快的身心。所以一旦家里有阳性，也只能进行局部的隔离。

就餐的位置：在独立的区域，减少一些空气或飞沫传播。我们家是让二宝在客厅吃饭，其他人在餐厅吃饭，进行了简单的物理间隔。

餐盘单独：孩子的餐盘一定是独立的，一方面孩子喜欢卡通的东西，更能吸引他吃饭，一方面防止别人混用，减少疾病传播，保护孩子。

戴口罩：如果有人阳了，尽量不接触孩子。但是妈妈阳了，孩子可能离不开妈妈，那就只能戴口罩。睡着以后不能戴口罩，可以等孩子睡醒后，离孩子远一些再睡。

写在最后：现在阳性的特别多，而且有症状的多，一般是一人阳一家全阳，家有孩子会比较忐忑。兵来将挡水来土掩，我们做好必要的保护措施，尽量不让孩子阳性，如果不能避免，就让孩子最晚阳性，将对孩子的伤害降到最低。

我是@凝妈悟语

两男孩妈妈，10多年育儿经验

陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙

分享育儿感悟、落地育儿干货

欢迎关注，育儿路上一起前行