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出生体重会影响孩子智商?并非迷信,已有科学研究证实

来源: 腾讯网 时间: 2023-01-05 05:31:37

关于孩子出生体重与未来智商的关系,一直众说纷纭。


(资料图片)

有人称出生体重越重,孩子未来越聪明,还有人称孩子体重越接近“标准数”7斤,将来智商更高。

虽然乍看上去,这些说法似乎有很强的臆测成分,可实际上,还真不是迷信,有科学研究已经证明了孩子体重与智商的相关性,但结果可能与我们想象中不太一样。

出生体重确实跟孩子智商有关联

2017年,美国儿科学会在《儿科》杂志上发表了一项来自丹麦的研究。

这项研究选取了4696名在1959-1961年期间出生于哥本哈根的婴儿,通过对出生体重等各项出生数据,以及在19岁、28岁、50岁三个年龄段的智商测试结果,来进行出生体重与孩子未来智商关系的研究。

研究人员将样本按体重分为5组:≤2.5公斤;2.5-3公斤;3-3.5公斤;3.5-4公斤;≥4公斤。

结果显示,在3次智力随访的年龄节点,出生体重都与智商有显著关联。

当孩子体重小于4公斤时,孩子智力会随着体重增加递增,而一旦孩子体重超过4公斤,智商测试得分会呈下降趋势。

而且在所有体重分组中,出生体重小于等于2.5公斤的一组,智商测试得分最低,相较于3.5公斤到4公斤的一组,平均要低5个智商值,并且这种差距在3个年龄节点都存在。

因此,研究人员得出结论,出生体重确实会对孩子智商产生影响,并且这种影响会一直持续到中年,直到已经50岁时,仍存在智商差异。

当然,这项研究也有一定的局限性,比如样本数量并不是很大,某些变量难以实现精准的控制等等,而且呈现出的智商差异并不大,所以我们切忌过度解读,孩子体重并非越重越好,盲目地在孕期过度增重并不可取。

胎儿体重过高过低都不好

过去很多老人觉得孩子出生体重越高越好,将来长大后身体更强壮,也更聪明,但我们从科学角度来说,孩子出生体重过高或者过低都不是好事,适中为佳。

医学上认为,足月(孕37周-孕42周)出生的宝宝,体重在5-8斤范围内是比较健康的。

如果胎儿出生体重低于5斤,属于低体重儿,与正常的新生儿相比,适应力、抵抗力往往比较差,会更容易生病,而且由于身体器官发育不充分,可能会影响到胎儿对营养的吸收,甚至进一步影响到大脑发育,一旦孩子3岁体重还没有达到正常范围,就需要进行检查,必要时进行医学上的干预。

而如果胎儿体重超过8斤,则属于巨大儿,不仅会更容易出现难产,孩子长大后患上肥胖、高血压、糖尿病等疾病的概率也会比正常胎儿更高,并且由于巨大儿比正常胎儿成熟得晚,出生后适应能力一般比较差,更容易出现呼吸不良等状况。

如何在孕期合理控制胎儿体重?

1.合理饮食

首先要纠正很多准妈妈的一个误区,我们常说孕期里“一人食两人补”,并不是指一个人要吃两个人的饭量,毕竟宝宝就算在28周的时候,体重也只有1000g左右,这么小的家伙又能需要多少能量呢?

因此,我们没有必要因为怀孕而大吃特吃、各种狂补,只要做到合理饮食,保证自身多样化的营养摄入即可,比如肉、蛋、奶、蔬菜、谷物等等,都要适当食用,至于高脂肪高糖类的食物,则要尽可能远离。

2.适当运动

很多准妈妈孕期会觉得“生命在于静止”,很少活动身体,虽然孕期里多小心、注意身体无可厚非,但我们还是要在保证自身安全的基础上,每天保持一定的运动量和运动强度。

一般来说,孕早期胎儿还不稳定,所以前3个月要尽量静养,孕中期时身体状态比较好,胎儿也趋于稳定,我们可以量力而行,每天坚持做一些运动,比如散步、瑜伽、低强度的游泳、低强度的有氧操等等,都是不错的选择。

但需要注意的是,如果孕前几乎从不锻炼,或者有不良孕史、某些慢性疾病,还是要尽量避免运动,即便真的有运动需求,也要提前征求医生的建议。

老苗结语:

尽管孩子体重确实与智商存在一定关联,但并不是体重越高孩子越聪明。

我们在孕期时,还是要在保持营养摄入的前提下,尽量控制好自身以及胎儿的体重,健康和安全才是最重要的。

今日话题:你家宝宝出生时体重是多少?

我是老苗——一名80后超级奶爸,也是医院里最扎眼的男性护士长,欢迎一起讨论孕育问题,也请你关注老苗。

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