宝宝在添加辅食的过程中，这几个错误，家长尽量不要犯

撰文：镜子

孩子出生六个月以后，宝妈就要开始准备添加辅食了，可是这辅食到底该怎么添加？我们一定要心里有数，一旦添加错误就会给孩子造成一定的身体健康隐患。

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错误一：一直给孩子吃糊状食物

在我们的传统观念中，添加辅食就是将食物制作成泥糊状给孩子吃，这样的做法不但更利于孩子吞咽更有利于孩子咀嚼和消化，可事实上，对于更进入六个月的孩子来说一上来就吃泥糊食物是不妥的，应该以半流食的形式向泥糊食物过渡。大约在进入十个月后，孩子的辅食就可以变成块条状的辅食了。

错误二：认为母乳比辅食更重要

好多人会认为母乳的营养更高，即便是孩子已经六个月了也不重视辅食的摄入，其实这样做是不对的，母乳的确对孩子好，不过随着孩子不断地长大，其中营养已经不能满足孩子身体成长的需要，此时孩子更需要辅食的添加才能充分满足孩子的成长需要。

错误三、给孩子常年喝果汁

有些妈妈会拒绝给孩子吃水果而是把水果制作上果汁给孩子食用，看起来如此精细地伺候孩子其实是对孩子的伤害，常年喝果汁只会降低孩子咀嚼欲望，吞咽能力也会随着发生变化，牙齿的萌出和发育也会因此影响发育。

如果孩子还小，不能独立吃完整的水果，可以先将孩子做成泥糊状给孩子食用。

另外，在给孩子添加辅食时还要注意一次别弄的品种太多太杂，一种水果一种水果的添加，这样能够很好地避免孩子过敏的发生。

错误三、经常给孩子喝肉汤

在我们的印象中，孩子还小，给孩子吃肉可能会导致孩子肠胃增加负担，所以，更多的父母会给孩子准备些肉汤，认为这样孩子不能吸收肉的营养还能避免对肠胃的伤害，但是肉汤中就真的能有丰富的肉的营养吗？事实上，肉汤只会造成孩子的营养不良，还可能会增加孩子罹患肥胖症的风险。

聪明的做法应该是制作肉松、肉泥给孩子食用。

错误四、按照成人的饮食习惯制作辅食

我们在给孩子制作辅食时一般会按照自己的喜爱，可对于辅食期的孩子来说口味很重要，太咸了反而增加了孩子脾胃的负担，所以正确的做法是给孩子提供清淡的食物。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。